Ένας ήπιος πόνος τις πρώτες 1–2 ημέρες της περιόδου μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικός, όταν:

• δεν σε εμποδίζει από τις καθημερινές σου δραστηριότητες

• υποχωρεί με απλά παυσίπονα

• δεν επιδεινώνεται με τον χρόνο

❗ Δεν είναι φυσιολογικός ο πόνος όταν:

• είναι έντονος ή καθηλωτικός

• συνοδεύεται από πόνο στη σεξουαλική επαφή

• χειροτερεύει κάθε χρόνο

• επηρεάζει την ποιότητα ζωής

📌 Ο πόνος είναι μήνυμα του σώματος — όχι κάτι που πρέπει απλώς να “αντέχεται”.

Η έγκαιρη διερεύνηση μπορεί να αποκαλύψει καταστάσεις όπως η ενδομητρίωση και να οδηγήσει σε σωστή αντιμετώπιση.